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Selfcare Retreat

Im Retreat lernen Sie, durch Herzkohärenz bewusst positive Emotionen zu erzeugen und Stress abzubauen. Je höher Ihre Kohärenz ist, desto besser funktioniert Ihr autonomes Nervensystem sowie die psychologischen und physiologischen Prozesse im Körper gemeinsam.

→ Gültig ab 13. bis 16. Februar 2025 ←
→ Das Retreat findet auf Deutsch statt ←

Platzzahl beschränkt.
Bald online buchbar.

Ihre Pauschale p.P. in Leistungen

Das Retreat wird von Nina Franz - Heartmath-Coachin & Trainerin, Intergrale Life Coachin (EASC anerkannt), Psychologische Beraterin, EMDR Coach, Spiritueller Coachin.

3 Übernachtungen im Zimmer zur Doppelbelegung CHF 1'923.- /
im 
Zimmer zur Einzelbelegung ab CHF 969.-

Jetzt buchen: 1 Person

Jetzt buchen: 2 Personen

Was dürfen Sie von Nina Franz erwarten?

  • Verständnis eigener Stressmomente und Emotionen
  • Warum in-Kohärenz-sein wichtig ist und was unser Herz damit zu tun hat
  • Erkennen der eigenen emotionalen Landkarte
  • Aktive und geführte Meditationen
  • Aufgefüllte Energiekammern
  • Bedürfnis-orientierte Selbstfürsorge
  • Herzkohärente Tools für zuhause
  • Ausgeglichenheit, Zuversicht und Freude
  • Mehr Bewusstsein für Körper und Emotionenden